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户外健身器材安全标准

运动部件的限位。以荡椅为例，检测发现，由于没有任何限位，大部分产品无限增大运动幅度，造成健身者从座椅上滑落，而荡椅的返回速度又 很快，容易将人打伤、打残甚至致死。全民户外健身器材

.户外健身器材配件材料。有些企业为降低成本，在产品上大量使用玻璃钢配件，如座板、滑道和盘等，滑梯的滑道大都采用玻璃钢材料，而滑梯的使用频 率高。有的滑道用了不到半年的时间就将表层的环氧树脂磨掉，户外健身器材坐蹬训练器，出玻璃丝，在炎热的夏天，孩子们都穿着小裙子或短裤在上面坐滑，较易将玻璃丝扎入皮肉 中，造成肿伤痛，而且难以取出。全民户外健身器材

1、相比于健身房中的户外健身器材，社区里的太空漫步机简单实用，户外健身器材腹肌板，但阻力十分轻，锻炼时摆动幅度不宜过大，全民户外健身器材，因为幅度过大容易拉伤大腿肌肉，还可能因为控制不好平衡而摔下来。正确的做法是以正常较大步幅行走的幅度为限，晋中户外健身器材，摆腿的幅度好为45度左右，频率好为每次3-4秒。全民户外健身器材

2、不要两腿同时前后摆动，很容易使身体失去重心。此外，脊柱有疾患、患有创伤性的人群不宜使用此器械锻炼。

3、不要在户外健身器材上同侧打秋千。此种玩法既没有任何健身效果，一不留神还可能会摔下来。全民户外健身器材